您好!不稳定心绞痛的康复治疗需要注意:
1.调饮食:此病患者饮食以清淡、低脂为主,每日盐摄入量不超过5克,禁用刺激心脏及血管的食物,如浓茶、咖啡及辛辣调味品,慎食用胀气食物(如豆类、洋葱、青椒、土豆、红薯、芋头等)。应少量多餐,防止过饱饮食引起心脏负担加重。要常食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,防止大便干燥。
2.运动与休息:运动可以调整脂肪代谢,防止肥胖,有利于冠心病的康复。运动以低强度的有氧运动为主,如步行、打太极拳等。以自身感觉不疲劳、不气短及不引起心绞痛发作为原则。通过适度的运动,可以增强体力,从而改善心功能。运动时要注意周围环境因素,注意劳逸结合,还要注意保暖,避免寒冷刺激等不良因素。
3.随身携带急救药物:患者要随身携带硝酸甘油片以备急用,患者及家属要熟知药物的放置地方,使用时看准有效期,且放在密封闭光的瓶内保存。对于服用硝酸甘油无效者,有可能是心肌梗死的先兆,应做好家庭救护:
①应使患者立刻休息,不要用力,以降低心肌耗氧量。
②含服硝酸甘油片1~3片(一般控制在5片内)。
③应尽快要求急救中心就地抢救。
④有条件者吸氧。
⑤如出现面色青紫、抽搐、意识不清、呼吸微弱或停止,揭示心肌梗死并发心律失常,导致心脏骤停,此时需争分夺秒在患者胸前区重捶1~2下,然后坚持胸外心脏按压和人工呼吸,直至救护人员到来。
4.心理护理:精神紧张、情绪激动是冠心病患者发生心绞痛的重要诱因。因此,要做好心理护理,多鼓励、安慰患者,减轻患者的心理负担。
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不稳定型心绞痛可能由冠状动脉粥样硬化斑块破裂、血管痉挛、血栓形成、炎症反应、心肌耗氧量增加等原因引起,可通过抗血小板治疗、抗凝治疗、调脂稳定斑块、冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等方式治疗。
1、斑块破裂:
冠状动脉内不稳定的粥样硬化斑块发生破裂是主要诱因,斑块表面纤维帽变薄或内部脂质核心增大时易发生机械性断裂。斑块破裂后暴露的胶原和脂质会激活血小板聚集,形成血栓部分阻塞血管。治疗需使用阿司匹林联合氯吡格雷双联抗血小板,必要时行冠状动脉造影评估是否需支架植入。
2、血管痉挛:
冠状动脉异常收缩可导致血管腔暂时性狭窄,多与内皮功能紊乱、自主神经失调有关,寒冷刺激或情绪激动时易发作。患者可能出现静息性胸痛,心电图显示暂时性ST段抬高。治疗需使用硝酸酯类药物扩张血管,钙通道阻滞剂如地尔硫卓可预防痉挛复发。
3、血栓形成:
斑块破裂后血小板激活释放血栓素A2,与凝血系统共同促进白色血栓形成。进行性血栓增大可能导致血管完全闭塞,进展为急性心肌梗死。治疗需静脉注射肝素或低分子肝素抗凝,严重者需溶栓治疗。
4、炎症反应:
C反应蛋白升高提示血管壁存在炎症反应,炎症细胞浸润会削弱斑块稳定性。肺炎衣原体等感染可能加速动脉硬化进程。治疗需强化他汀类药物如阿托伐他汀降低炎症指标,必要时联合抗生素。
5、心肌耗氧增加:
剧烈运动、情绪应激等情况下,心肌需氧量超过狭窄冠状动脉的供血能力时诱发疼痛。常表现为劳力性胸痛程度加重或持续时间延长。治疗需控制心率血压减少耗氧,β受体阻滞剂如美托洛尔为首选。
患者日常需严格戒烟限酒,保持低盐低脂饮食,每日钠盐摄入不超过5克。可进行散步、太极拳等有氧运动,每周累计150分钟,运动时心率控制在220-年龄×60%以下。注意监测血压血糖,避免寒冷刺激和情绪波动,随身携带硝酸甘油片以备急救。若胸痛持续超过20分钟或含服硝酸甘油无效,需立即就医排除心肌梗死。