肾结石饮食注意些什么

Question

肾结石饮食注意些什么

Answer 1

肾结石患者的饮食主要是尽量少吃草酸盐，草酸钙高的食物如菠菜，海鲜，豆类，豆腐，虾蟹等，要多喝水，多吃碱性食物，如绿叶蔬菜水果，喝碱性水，有助于碱化尿液，促进尿酸盐和草酸钙的排泄，稀释尿液浓度，减少沉积而减少结石的产生和形成，也要多运动，有助于泌尿系统结晶的排出。