问题描述
口腔溃疡一般会疼3-10天，具体时间与溃疡大小、个人体质等因素有关。
口腔溃疡疼痛持续时间主要受溃疡类型和护理措施影响。较小的溃疡直径在5毫米以内，通常3-5天疼痛逐渐缓解，表面形成白色伪膜后不适感减轻。较大的溃疡或位于舌缘、颊黏膜等易摩擦部位，可能持续7-10天，进食刺激性食物会延长恢复期。反复发作的复发性阿弗他溃疡可能伴随灼痛感，但多数在1-2周内自愈。避免用手触碰创面、使用软毛牙刷可减少继发刺激，含漱生理盐水有助于保持口腔清洁。
恢复期间建议选择温凉流质饮食，避免食用柑橘类水果等酸性食物。若溃疡超过两周未愈或伴随发热，需及时就诊排查白塞病等系统性疾病。
多发口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、口服药物等方式治疗。
口腔溃疡可能与维生素缺乏、免疫力下降、局部创伤等因素有关。调整饮食需避免辛辣刺激食物，适量补充富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。局部用药可使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、重组人表皮生长因子凝胶等促进溃疡愈合。口服药物可遵医嘱选择维生素B2片、维生素C片、转移因子胶囊等改善免疫功能。日常需保持口腔清洁，避免咬伤黏膜，规律作息减少压力刺激。
建议清淡饮食，适当增加新鲜蔬菜水果摄入，避免熬夜及过度疲劳。
