吃了东西后胃痛和消化不良可能由饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡或胆囊结石引起。进食辛辣刺激食物会刺激胃黏膜，导致胃痛和消化不良，可通过喝温水或蜂蜜水缓解症状，并注意清淡饮食。慢性胃炎会因炎症刺激导致胃黏膜充血水肿，胃蠕动减慢，需在医生指导下使用奥美拉唑或雷贝拉唑钠进行治疗。胃溃疡和进食后胃酸分泌增加，刺激溃疡面，需服用泮托拉唑或盐酸雷尼替丁治疗。十二指肠溃疡则因进食加重胃肠负担，需服用兰索拉唑或铝碳酸镁咀嚼片。胆囊结石会因胆汁淤积影响食物消化吸收，出现类似症状，患者应及时就医，进行针对性治疗。
