经常偏头痛总是觉得脑子里有东西在跳，希望医生，能提供我一些建议

提问时间：2023-10-29 00:55 | 2人回复

问题描述

经常偏头痛总是觉得脑子里有东西在跳，只是服用一些家庭用药，偶尔有疗效，希望医生，能提供我一些建议

医生回答专区

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

你好，你说的情况是有经常性偏头痛的情况，这个情况多由于劳累、睡眠不足、精神压力大、生气等原因导致的情况。

指导意见:

建议服用维生素B1+谷维素+镇脑宁+西比林进行治疗为宜！平时应注意低盐低脂饮食，避免喝酒抽烟，避免吃辛辣刺激性的食物，注意劳逸结合，保持良好心情，避免情绪过度波动即可。

回答于2023-10-29 15:55

小禾科普主任医师

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偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.

回答于2023-10-29 14:46

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内痔患者建议多摄入富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，同时保持充足的水分摄入，有助于缓解便秘和减轻症状。 1、全谷物全谷物如燕麦、糙米和全麦面包富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少便秘的发生。便秘是内痔加重的主要原因之一，膳食纤维可以软化粪便，减少排便时的压力，从而减轻痔疮的疼痛和不适。建议每天摄入25-30克膳食纤维，可以通过早餐食用燕麦粥或全麦面包来实现。 2、蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、芹菜和西兰花不仅含有丰富的纤维，还富含维生素和矿物质，有助于改善肠道健康。这些蔬菜中的纤维可以增加粪便体积，促进规律排便，减少对痔疮的刺激。建议每餐搭配一份绿叶蔬菜，烹饪时尽量选择蒸或煮的方式，避免油炸或过多调味。 3、水果水果如苹果、梨和香蕉是天然的高纤维食物，尤其是带皮食用的水果，纤维含量更高。水果中的果胶成分有助于软化粪便，减少排便时的摩擦和疼痛。建议每天食用2-3份水果，可以作为加餐或餐后甜点。 4、水分摄入充足的水分摄入是缓解内痔症状的关键。每天饮用8-10杯水，可以帮助软化粪便，减少排便时的困难。除了白开水，还可以选择无糖的草本茶或淡盐水，避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，以免加重脱水。 5、避免刺激性食物内痔患者应避免辛辣食物、酒精和咖啡因，这些食物可能刺激肠道，加重痔疮症状。同时，减少高脂肪和高糖食物的摄入，以免影响肠道健康。内痔的饮食调理是缓解症状的重要环节，通过增加膳食纤维和水分摄入，改善肠道功能，可以有效减轻痔疮的不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。