过敏性鼻炎可通过避免过敏原、保持环境卫生、增强免疫力、药物预防等方式预防。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素引起。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等常见过敏原，外出佩戴口罩，室内使用空气净化器。
2、保持环境卫生定期清洁居住环境，勤换洗床单被罩，保持室内通风干燥，减少尘螨滋生。
3、增强免疫力适当锻炼身体，保证充足睡眠，均衡饮食，有助于提高机体抵抗力。
4、药物预防在医生指导下可使用氯雷他定、西替利嗪、布地奈德等抗过敏药物进行预防性治疗。
过敏性鼻炎患者应注意气候变化，避免受凉，饮食上可适量食用蜂蜜、生姜、大蒜、酸奶等有助于缓解症状的食物。
