小孩体质虚弱吃什么滋补品？

Question

小孩体质虚弱吃什么滋补品？

Answer 1

孩子体质虚弱，并不需要吃什么补品。可以从饮食和运动上调节，可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，少吃油炸食品和小食品，平时要多带孩子晒晒太阳，多活动活动，适当的给孩子补充点钙和维生素d,维生素d可以促进钙的吸收，还可以预防佝偻病，有助于孩子的生长发育。