小叶增生乳腺炎是哺乳期妇女可能遇到的问题，主要由内分泌紊乱和情绪焦虑引起。内分泌紊乱会导致雌激素过多或过少，从而引发乳腺增生，表现为乳房疼痛、肿块和乳头溢液等症状。患者应保持规律作息、均衡饮食和良好情绪，严重时可遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬或中成药。情绪焦虑同样会促使雌激素分泌过多，建议患者通过户外活动和放松心情缓解症状。乳腺炎则由乳腺导管堵塞、乳汁淤积和细菌感染引起，哺乳期妇女若患乳腺炎，需暂停哺乳并遵医嘱用药，如形成脓肿需手术引流。日常生活中，患者应避免劳累和熬夜，保持合理膳食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。
