每到冬天就偏头痛可能与血管收缩、寒冷刺激、维生素D缺乏等因素有关。
偏头痛在冬季高发常与温度骤降导致颅内外血管异常收缩有关，寒冷刺激可直接激活三叉神经血管系统，引发搏动性头痛。冬季日照减少可能导致维生素D水平下降，影响神经调节功能。部分患者对冷空气过敏或存在鼻窦敏感性增高，冷空气吸入可诱发疼痛。典型表现为单侧颞部或眶周搏动样疼痛，可能伴随畏光、恶心症状，寒冷环境下症状加重。急性发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解。慢性患者需排查有无卵圆孔未闭等器质性问题。
冬季应注意头部保暖，佩戴帽子围巾，避免冷风直吹，保持规律作息有助于减少发作频率。
风寒偏头痛的症状表现主要有头部疼痛、畏寒怕风、鼻塞流涕等。
风寒偏头痛可能与外感风寒、气血不畅、体质虚弱等因素有关，通常表现为头部胀痛或刺痛，疼痛部位多位于前额或两侧太阳穴，遇冷加重，遇热缓解。部分患者伴有畏寒怕风、鼻塞流涕、打喷嚏等风寒表证，严重时可能出现恶心呕吐、食欲减退等症状。风寒偏头痛发作时，患者常喜欢用毛巾包裹头部或热敷以缓解疼痛。
风寒偏头痛发作期间应注意保暖，避免吹风受凉，可适量饮用姜茶或热水，用热毛巾敷额头帮助缓解症状。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。
