复禾问答 血管外科

肉芽肿性血管炎要注意什么

1人回复

问题描述

医生回答专区

张海洲
张海洲 副主任医师
山东省立医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 晚上喝牛奶会增高血脂吗

晚上喝牛奶一般不会直接导致血脂增高。牛奶中的脂肪含量与个体代谢能力、整体饮食结构等因素共同影响血脂水平。

牛奶作为优质蛋白和钙的来源,适量饮用有助于营养均衡。全脂牛奶每100毫升约含3-4克脂肪,低脂牛奶脂肪含量可降低至1-1.5克。健康人群夜间饮用200-250毫升牛奶,其脂肪摄入量在每日推荐范围内,通常不会对血脂产生显著影响。牛奶中的共轭亚油酸等成分还可能帮助调节脂代谢。关键在于控制全天总热量和饱和脂肪酸摄入,避免同时摄入高脂零食或油炸食品。

存在高脂血症或乳糜微粒血症患者需谨慎。这类人群对脂肪代谢能力较弱,夜间活动减少时代谢效率更低。若长期在晚餐后大量饮用全脂牛奶,可能加重脂质堆积。建议选择脱脂奶或植物奶替代,并将乳制品摄入时间调整至白天。合并肥胖、糖尿病等代谢性疾病者,应在医生指导下制定个性化饮奶方案。

建议通过血脂检测评估身体反应,普通人群每日牛奶摄入量控制在300-500毫升。搭配适度运动和膳食纤维摄入,可进一步降低潜在影响。若饮用后出现腹胀或血脂波动,应及时咨询营养科医生调整饮食结构。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

扁平疣 滴虫病 创伤性癫痫 松毛虫皮炎 白喉性心肌炎 肌红蛋白血症 甲状腺功能异常 急性糜烂性胃炎 脉络丛乳头状瘤 继发性帕金森综合症

医药资讯 更多