孩子咬指甲缺什么元素

Question

孩子咬指甲缺什么元素

Answer 1

孩子咬指甲可能与体内缺乏锌和铁等微量元素有关。锌参与多种酶的合成和代谢，对免疫系统及智力发展有重要作用；铁是血红蛋白的重要成分，有助于氧气运输。若孩子体内这些元素不足，可能引发免疫力下降、贫血等问题，进而影响学习运动和身体健康。为确保孩子健康成长，家长应注意其营养均衡，多吃瘦肉、海鲜、蛋黄等富含锌和铁的食物，并可适当补充相关补品或药物。但在使用任何补充剂前，务必咨询医生意见，避免风险。了解孩子咬指甲的微量元素缺乏原因，并采取措施补充，有助于保障孩子的身体健康。