高血压老人吃什么好？

Question

高血压老人吃什么好？

Answer 1

高血压的患者最主要的是定期服用降血压的药物，这个药物根据自身的情况有个体化的原则，就是说在服用的期间如果能控制血压没有不良反应的话，不建议更换，然后平时的饮食要少盐，每天的食盐含量不能超过6克，然后要少油预防动脉粥样硬化等疾病，多吃蔬菜，多喝水，适当运动控制体重。