请医生帮帮我，我的问题到底出在哪里？我该如何治疗。

Question

性别:男 年龄:30 详细病情:从事设计工作，自认工作压力不大，但今年以来一入睡就开始做梦，无论是白天还是夜晚睡觉，梦总是接连不断， 但很少有恶梦出现，就是在坐车时打个盹，也会有梦出现，真的让人痛苦不堪，头总是觉的沉重的抬不起来，常感到头痛， 不过入睡时间很快，但就是一闭眼梦就开始了，有些梦境根本从未想过，乱七八遭的梦接连不断，直到彻底醒来，梦才会结束， 最近夜晚总会被梦惊醒，但醒来后又能很快入睡，紧接着便又做梦，真的好累！ 我入睡前尽量不看书，不上网，不想事情，不做运动，尽量让自己保持愉快心情，但做梦还是不会减轻，且有愈来愈严重的趋势，现在被折磨的明显能感到自己体力不佳，精神不好， 有朋友说我是压力太大了，但我想了想，觉的自己并没有什么太大的压力，父母现在还不用自己养，也不在自己身边，和女朋友 感情也很好，唯一想的就是房子问题，但自己觉的在这个问题上自己已想好了处理办法，应不算是一个压力，真的想不出到底是什么原因让自己被梦境缠绕！ 有时想，是不是染发的原因，我是从初中开始染发的，因为有白头发，家里其它人都没有，但不知为什么就我早早有白头发，初中，高中，读书一直压力很大，常感到头胀，头重，头热，但很少头疼，也担心是由染发引起的，所以这么多年来，我能不染就不染， 上大学及工作第一年，头胀，头重，头热明显减轻，但今年开始，头开始痛，头重，整个头脑就像被灌了铅般的沉重，担心是因为睡眠不足引起，于是就抓紧一切可能利用的时间睡觉，但做梦越来越严重，现在尽害怕闭眼入睡，实在是瞌睡的不行了，才去睡， 请医生帮帮我，我的问题到底出在哪里？我该如何治疗。

Answer 1

以你的描述来看，你那是心脾两虚的症状，心虚无血充养而会出现失眠多梦，心慌心跳，而脾气虚则会四肢无力，神疲乏力，注意力不集中，思睡，而脾虚无以运化水谷精微物质，气血生化无源，无以上充大脑而会出现头晕头痛等症，应以补益心脾为主，可以服用归脾汤进行治疗。