糖尿病能吃芸豆吗

Question

糖尿病能吃芸豆吗

Answer 1

糖尿病人可适量食用芸豆，每天不超过100g。芸豆富含营养，有助补充身体所需，维持电解质平衡，并促进肠道蠕动，预防便秘。作为低升糖指数食物，糖尿病患者一般可食用，但避免过量摄入可能引起消化不良。过敏体质患者不宜食用，以免诱发过敏反应。良好生活习惯是重要的，保持规律作息和清淡易消化的饮食，多摄入水果蔬菜。病情严重时及时就诊治疗，避免延误病情。