皮肤癌患者需采取严格防晒措施，防晒方法主要有避免强光直射、使用物理防晒工具、选择广谱防晒霜、注意防晒时效性、定期皮肤检查。
1、避免强光直射上午10点至下午4点紫外线最强时段尽量减少外出。外出时尽量选择阴凉处行走或停留，树荫、遮阳棚等可减少紫外线暴露。皮肤癌患者对紫外线敏感度更高，即使阴天也存在紫外线辐射，需保持警惕。
2、使用物理防晒工具宽檐帽应能遮挡面部、耳朵和颈部，帽檐宽度建议超过7厘米。防晒衣选择UPF40以上且覆盖手臂的款式，深色致密织物防晒效果更佳。UV400防护墨镜能阻挡99％紫外线，尤其适合眼部皮肤脆弱者。
3、选择广谱防晒霜优先选用SPF30以上且标注广谱的防晒产品，能同时阻挡UVA和UVB。涂抹量要达到2mg/cm²，约面部需1元硬币大小。含有氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂更适合敏感皮肤，且需每2小时补涂一次。
4、注意防晒时效性游泳出汗后需立即补涂防水型防晒霜。冬季高海拔地区雪地反射会使紫外线强度倍增，不可忽视冬季防晒。车窗玻璃仅能阻挡UVB，驾车时仍需做好UVA防护。
5、定期皮肤检查每月自行检查全身皮肤，重点关注新发色素痣或原有痣的变化。专业皮肤科检查建议每3-6个月一次，必要时进行皮肤镜或病理检查。记录皮损变化照片便于医生对比评估。
皮肤癌患者日常应建立防晒习惯，室内靠近窗户位置也需防护。饮食可增加富含维生素C和维生素E的食物，帮助减轻光损伤。衣物洗涤时可添加紫外线防护助剂，提高普通衣物防晒系数。保持皮肤湿润有助于修复光损伤，沐浴后及时使用无刺激保湿产品。外出活动尽量规划清晨或傍晚时段，随身携带便携式防晒喷雾便于补涂。防晒措施需终身坚持，不可因季节或天气变化而松懈。
皮肤癌的治疗方法主要有手术切除、放射治疗、化学治疗、光动力治疗、靶向治疗等。皮肤癌通常与长期紫外线暴露、免疫抑制、化学物质接触、遗传因素、人乳头瘤病毒感染等因素有关。
1、手术切除手术切除是皮肤癌最常用的治疗方法，适用于早期局限性病变。通过外科手术将肿瘤组织及周围安全边缘一并切除，可有效控制局部病灶。对于基底细胞癌和鳞状细胞癌等常见类型，手术治愈率较高。术后需定期复查以监测复发情况。
2、放射治疗放射治疗利用高能射线破坏癌细胞DNA，适用于无法手术或术后辅助治疗的情况。对老年患者、特殊部位肿瘤及某些类型的皮肤癌效果显著。治疗过程中可能出现皮肤红肿、脱屑等反应，需做好皮肤护理。
3、化学治疗化学治疗通过全身或局部使用抗癌药物杀灭癌细胞，常用药物包括氟尿嘧啶、顺铂、多西他赛等。对于晚期或转移性皮肤癌，化疗可延缓病情进展。治疗期间需密切监测血常规和肝肾功能，预防感染等并发症。
4、光动力治疗光动力治疗是结合光敏剂和特定波长光照的治疗方法，能选择性破坏癌细胞而保护正常组织。适用于表浅型皮肤癌和癌前病变，具有创伤小、恢复快的优势。治疗后需避光防护，避免光敏反应。
5、靶向治疗靶向治疗针对特定分子靶点发挥作用，常用药物有维莫非尼、达拉非尼等。对于黑色素瘤等特定类型皮肤癌效果显著，能精准抑制肿瘤生长。治疗前需进行基因检测以确定适用人群，注意监测可能的副作用。
皮肤癌患者治疗后需做好长期随访，定期进行皮肤检查。日常生活中应避免强烈日晒，使用防晒霜并穿戴防护衣物。保持健康生活方式，均衡饮食，适量补充维生素D。戒烟限酒，增强免疫力。发现皮肤新生物或原有痣发生变化时及时就医，早期诊断和治疗对预后至关重要。根据医生建议选择合适的复查方案，配合完成全程治疗。
