扁桃体发炎伴随高烧不退可通过物理降温、抗生素治疗、抗病毒治疗、糖皮质激素治疗、扁桃体切除术等方式缓解。扁桃体发炎通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等因素引起。
1、物理降温体温超过38.5摄氏度时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴辅助降温。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。持续高热可能引发脱水，需少量多次饮用温水或口服补液盐。儿童患者家长需每2小时监测体温，若出现寒战或手脚冰凉需停止物理降温。
2、抗生素治疗细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等抗生素。用药前需进行咽拭子培养确定致病菌，链球菌感染疗程通常需10天。用药期间可能出现腹泻等不良反应，不可自行增减药量。青霉素过敏者可替换为大环内酯类药物。
3、抗病毒治疗病毒性感染可使用利巴韦林气雾剂、奥司他韦胶囊等抗病毒药物。此类情况多伴随咳嗽、流涕等感冒症状，血常规检查显示淋巴细胞比例升高。需注意抗病毒药物对流感病毒有效，但对普通鼻病毒效果有限。儿童患者家长需观察是否出现皮疹等药物过敏反应。
4、糖皮质激素治疗严重水肿导致吞咽困难时，可短期使用地塞米松片或泼尼松龙注射液减轻炎症反应。激素使用不超过3天，糖尿病患者需密切监测血糖。长期使用可能抑制免疫功能，合并胃溃疡患者需配合质子泵抑制剂保护胃黏膜。
5、扁桃体切除术每年发作超过5次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑行扁桃体等离子切除术或传统剥离术。术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽导致出血。儿童手术需全身麻醉，家长需术前评估心肺功能。术后1个月避免进食坚硬食物刺激创面。
扁桃体发炎期间需保持口腔清洁，每日用生理盐水漱口3次。饮食选择温凉的流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。保证每日饮水量1500毫升以上，卧室保持50％湿度。恢复期适当补充维生素C和锌元素，2周内避免剧烈运动。若高热持续3天不退或出现呼吸困难、颈部僵硬等症状，须立即急诊处理。
扁桃体发炎低烧不退可通过多喝水、物理降温、使用抗生素、服用退热药物、就医治疗等方式缓解。扁桃体发炎低烧不退通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
1、多喝水扁桃体发炎低烧不退时多喝水有助于促进新陈代谢，帮助降低体温。水分可以稀释咽喉部分泌物，缓解咽喉肿痛症状。建议选择温开水或淡盐水，避免饮用含糖饮料刺激咽喉。每日饮水量保持在2000毫升以上，少量多次饮用效果更佳。
2、物理降温体温不超过38.5摄氏度时可采取物理降温。使用温水擦拭额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。也可将冰袋包裹毛巾后置于额头或腋下，每次冷敷10-15分钟。物理降温过程中需密切监测体温变化，避免体温骤降引发不适。
3、使用抗生素细菌感染引起的扁桃体炎需遵医嘱使用抗生素。常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等。抗生素需足疗程使用，不可自行增减药量或停药。用药期间可能出现胃肠不适等副作用，可与食物同服减轻刺激。对青霉素过敏者应告知医生更换其他类别抗生素。
4、服用退热药物体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热药物。对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物能抑制前列腺素合成而发挥退热作用。需严格按照说明书或医嘱控制用药间隔，两次用药至少间隔4-6小时。退热药物仅能缓解症状，不能替代病因治疗，持续发热应及时就医。
5、就医治疗低烧持续3天以上或伴随化脓性扁桃体炎需及时就医。医生可能进行血常规、C反应蛋白等检查判断感染类型。严重病例需静脉输液补充水分和电解质，化脓性炎症可能需穿刺引流。反复发作的慢性扁桃体炎可考虑手术切除，但需严格评估手术指征。
扁桃体发炎期间应保持室内空气流通，维持适宜温湿度。饮食选择清淡易消化的流质或半流质食物，避免辛辣刺激性食物。保证充足睡眠有助于恢复免疫力，可适当抬高枕头缓解呼吸不畅。注意口腔卫生，餐后用淡盐水漱口减少细菌滋生。密切观察体温变化，如出现寒战、意识模糊等严重症状须立即就医。恢复期避免剧烈运动，逐步增加活动量。
