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二甲双胍什么时候吃最好

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方毅
方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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二甲双胍的用量需根据患者的具体情况调整,通常起始剂量为每日500mg,随餐服用,最大剂量不超过每日2000mg。1、起始剂量:建议从每日500mg开始,以减少胃肠道不适。2、剂量调整:根据血糖控制情况,可逐步增加至每日1000mg-1500mg。3、最大剂量:每日最大剂量为2000mg,分2-3次服用。4、特殊人群:老年患者或肾功能不全者需减量使用。5、注意事项:服药期间需定期监测血糖和肾功能。

二甲双胍的使用需结合饮食和运动管理,建议患者遵循低糖、低脂饮食,增加富含纤维的食物摄入,如全谷物、蔬菜和水果。运动方面,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖和肾功能,避免高糖、高脂饮食,减少酒精摄入,保持良好的生活习惯,有助于更好地控制血糖水平。

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