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12岁小孩掉头发是什么原因引起的

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苏藤良
苏藤良 副主任医师
北海市人民医院
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产后掉头发严重主要与激素水平变化、营养缺乏及心理压力有关,可通过调整饮食、改善生活习惯及适当护理缓解。女性在产后因雌激素水平急剧下降,毛囊进入休止期,导致脱发增多;同时,分娩后身体消耗大量营养,若补充不足,会影响头发生长;此外,照顾新生儿带来的心理压力也会加重脱发问题。调理方法包括:1. 增加富含蛋白质、铁、锌及维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、菠菜、坚果等;2. 保证充足睡眠,减少熬夜,避免过度劳累;3. 使用温和的洗发产品,避免频繁烫染头发;4. 适当进行头皮按摩,促进血液循环;5. 必要时可咨询医生,补充维生素或使用生发产品。通过综合调理,大多数女性可在产后6-12个月内逐渐恢复头发健康。

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