输尿管结石体外碎石后应注意多饮水、适当运动和定期复查，以促进结石排出和预防复发。体外碎石后，结石被击碎成小颗粒，需要通过尿液排出，多饮水有助于增加尿量，促进结石排出，建议每日饮水量在2000-3000毫升。适当运动如散步、跳跃等可以帮助结石移动并排出体外，但应避免剧烈运动以免引起不适。定期复查如B超或CT检查可以监测结石排出情况，及时发现并处理残留结石或并发症。饮食上应避免高草酸食物如菠菜、巧克力等，减少结石形成的风险，同时增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜水果，有助于维持肠道健康。药物治疗方面，医生可能会开具利尿剂如氢氯噻嗪，帮助增加尿量；止痛药如布洛芬，缓解碎石后的疼痛；抗生素如头孢类，预防感染。心理疏导方面，患者应保持积极心态，避免焦虑和紧张，可以通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。输尿管结石体外碎石后应注意多饮水、适当运动和定期复查，以促进结石排出和预防复发，同时注意饮食调整和药物治疗，保持积极心态，确保治疗效果和身体健康。
排卵期体外排精可能会怀孕，但概率相对较低。体外排精的避孕失败率较高，主要与精子残留、排卵时间误差、操作不当等因素有关。
体外排精是指在性行为过程中男性在射精前将阴茎抽出，使精液排在女性体外。这种方法看似简单，但实际避孕效果并不理想。男性在射精前可能已有少量精子随前列腺液排出，这些精子若进入阴道仍可能导致受孕。男性对射精时机的控制能力因人而异，部分人可能因反应延迟导致部分精液留在阴道内。
排卵期是女性生育力最强的阶段，此时卵子从卵巢排出并存活约24小时。精子在女性生殖道内可存活2-3天，若排卵时间与性行为时间接近，即使采用体外排精，残留精子的活性仍可能完成受精。临床观察发现，使用体外排精避孕的夫妇中，约有五分之一会在一年内意外怀孕，说明该方法存在明显风险。
建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式，体外排精不应作为主要避孕手段。若出现月经延迟等妊娠征兆，需及时就医检查。日常可通过基础体温监测、排卵试纸等方法辅助判断排卵期，但最安全的措施仍是规范使用避孕工具或药物。
