我以前也不吃早饭的，现在天天一碗粥加炒鸡蛋，中午家里也没有人烧饭也只好煮点粥，晚上就吃饭，但是嘴里老没有味道，想吃辣的东西～
牛奶或者豆浆一杯，然后苹果一个，叶酸一个，加个水煮鸡蛋更好
一个鸡蛋就足够了吧，刚开始怀孕，喝点奶，孕早期、中期、晚期需要的营养是不一样的
亲，要是是怀孕的孕妇肯定是需要补充营养才行的啊，不吃早餐的话对肚子里面的胎儿发育肯定是不好的，鸡蛋一天一个就可以了，没有必要多吃的
这个是没有影响的呢，宝妈不用担心这个的，只要喜欢吃就可以吃一些的呢，早上的话，还可以吃点面包，喝点牛奶，或者是熬点稀饭都行的
