睡不着觉，只睡两个小时，什么原因?

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爸爸今年46岁，每天睡不着觉，只睡两个小时，请问是什么原因？该怎么办？

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是长期这样还是偶尔，若是长期就这样的话一般为神经衰弱，偶尔的话多为工作压力大或情绪紧张所致!

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对于你所描述的这种情况，并不是属于体内缺什么营养导致的，如果是缺乏营养，还会出现其他一些相关的症状。你这种工作属于高空作业，高空作业出现两腿虚软，精神紧张，恐惧感是个人体质因素。

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