这个怀孕以后呢 最好的还是应该喝这个纯牛奶 或者是孕妇的奶粉的呢 相对的来说 会比较的好一些的吧我觉得
一般喝纯牛奶会比较好。奶质饮料类的就少喝哟。现在你还是早期没有必要 特别补。补钙要等16周后哟。现在跟平时一样就好了。
孕妇可以喝孕妇专用的妈妈奶粉，不过这个的口感是不太好的，如果你不喜欢的话就是喝普通的纯牛奶或者是酸牛奶也是一样，也是含有钙的。
孕期的孕妈咪建议喝孕妇奶粉啊！孕妇奶粉是针对孕妈咪身体上需要的营养研究而成的！现在很多孕妈咪都是喝孕妇奶粉了的！也可喝蛋白质粉的啊
喝有针对的孕妇奶粉吧，孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素等营养素，配方里的营养都是根据宝宝的需要来的
