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孕妇可以吃沙梨吗?

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孕妇可以吃沙梨,对怀孕没有什么影响,但是要少吃,因为沙梨属于寒凉的食物,对于脾胃虚寒的孕妇不宜多吃,有可能会出现脾胃胀满不适或者腹痛的症状,孕妇怀孕后在饮食上要多样化,多吃含蛋白质以及维生素的食物,尽量多吃应季的水果蔬菜,保证营养均衡摄入。

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