复禾问答 育儿

从怀孕到四个月我一直吃猕猴桃和苹果比较多,到五个月直到现在七个月我差不多每天都吃葡萄和苹果,偶尔吃芒果,水蜜桃……吃那么多 宝宝的皮肤到底会不会白。

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小儿咳嗽发烧一般可以吃苹果,能够补充水分和维生素。若存在严重胃肠不适或过敏反应,则不建议食用。

苹果富含果胶和维生素C,有助于缓解咽喉干燥并增强免疫力。蒸苹果或煮苹果水可减少对胃肠道的刺激,适合咳嗽期间消化功能较弱的小儿。将苹果与少量冰糖炖煮可润肺止咳,但需控制糖分摄入避免加重痰液分泌。苹果泥搭配山药泥食用能健脾养胃,适合伴随食欲不振的情况。

苹果属于低敏食物,但个别小儿可能对苹果皮上的残留农药或果酸敏感,建议削皮后食用。咳嗽伴呕吐或腹泻时需暂停食用,防止果酸刺激加重症状。过敏体质小儿首次食用苹果应观察是否有口周红肿或皮疹。

咳嗽期间饮食以清淡易消化为主,避免冰冷或过甜食物。若发热超过38.5摄氏度或咳嗽持续3天未缓解,应及时就医排查肺炎等疾病。

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