耳朵痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、耳神经痛、耳部肿瘤等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、外耳道炎外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，可能因掏耳不当、游泳进水等因素诱发。患者会出现耳道红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物，配合硼酸酒精溶液清洁耳道。避免自行掏耳或让耳道接触污水。
2、中耳炎中耳炎多继发于感冒或鼻窦炎，与咽鼓管功能障碍有关。典型表现为耳闷胀感、听力下降，急性期可能出现剧烈跳痛。治疗需使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合呋麻滴鼻液改善鼻腔通气。若鼓室积液持续存在，可能需鼓膜穿刺治疗。
3、耳部外伤耳部受外力撞击或气压伤可导致耳廓血肿、鼓膜穿孔等损伤。表现为局部淤血、撕裂伤或突发耳痛伴耳鸣。轻微损伤可通过冷敷缓解，鼓膜穿孔需使用环丙沙星滴耳液预防感染，多数穿孔可自行愈合。避免用力擤鼻或潜水等行为。
4、耳神经痛三叉神经耳颞支或舌咽神经受刺激时可能引发阵发性刺痛，常见于偏头痛、带状疱疹病毒感染等情况。可遵医嘱服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等神经调节药物，配合维生素B族营养神经。保持规律作息有助于减少发作频率。
5、耳部肿瘤外耳道乳头状瘤、中耳癌等占位性病变可能引起渐进性耳痛伴血性分泌物。需通过CT或活检明确诊断，早期病变可通过手术切除，晚期可能需结合放疗。出现持续耳痛伴面部麻木、复视等症状时应及时就诊。
日常应注意避免噪音刺激，保持耳道干燥清洁。出现耳痛时可尝试热敷耳周缓解症状，但避免将热水直接灌入耳道。饮食宜清淡，限制辛辣刺激性食物摄入。若耳痛持续超过48小时或伴随发热、眩晕等症状，建议尽早就医检查。游泳时使用专用耳塞预防进水，感冒期间避免用力擤鼻以防病原体经咽鼓管进入中耳。
吞口水耳朵痛可通过热敷缓解、保持耳道干燥、使用止痛药物、抗生素治疗、鼓膜穿刺等方式改善。该症状可能由咽鼓管功能障碍、中耳炎、外耳道炎、扁桃体炎、颞下颌关节紊乱等原因引起。
1、热敷缓解用温热毛巾敷在患侧耳朵周围，温度不超过40摄氏度，每次持续10分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解咽鼓管充血肿胀导致的功能障碍。操作时避免压迫耳廓，每日可重复进行多次。若疼痛伴随发热或耳道流脓，需停止热敷并及时就医。
2、保持耳道干燥洗澡时使用防水耳塞，避免污水进入外耳道。游泳后及时用棉签吸干耳道口水分，但不可深入耳道内部。潮湿环境易滋生细菌，可能加重外耳道炎症状。合并湿疹者可在医生指导下使用硼酸酒精滴耳液，但鼓膜穿孔患者禁用。
3、使用止痛药物对乙酰氨基酚或布洛芬等非甾体抗炎药可缓解疼痛，但须排除消化道溃疡等禁忌症。中耳炎急性期疼痛剧烈时，可短期使用洛索洛芬钠贴剂局部镇痛。儿童用药需根据体重调整剂量，妊娠期妇女禁用双氯芬酸钠。
4、抗生素治疗细菌性中耳炎需使用阿莫西林克拉维酸钾口服，青霉素过敏者可改用头孢克洛。外耳道炎局部可用氧氟沙星滴耳液，每日2次。使用抗生素需完成全程疗程，避免耐药性产生。真菌感染需改用克霉唑溶液，同时控制糖尿病等基础疾病。
5、鼓膜穿刺化脓性中耳炎积液严重时，耳鼻喉科医生可能行鼓膜切开引流术。术后需保持穿刺点干燥，避免用力擤鼻。反复发作者可考虑鼓室置管术，置管期间禁止潜水。该操作需严格无菌条件，术后配合抗生素预防感染。
日常应避免用力擤鼻或乘坐飞机等气压变化大的活动，感冒时及时处理鼻塞症状。饮食宜清淡，多补充维生素C增强免疫力。若疼痛持续超过3天、伴随听力下降或高热，需立即就诊耳鼻喉科。儿童患者出现抓耳、哭闹拒食时，家长应警惕急性中耳炎可能，避免延误治疗引发乳突炎等并发症。
