下肢静脉曲张可通过穿弹力袜、避免久站久坐、抬高下肢、药物治疗、手术治疗等方式改善。下肢静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、妊娠、遗传等因素引起。
1、穿弹力袜医用弹力袜通过梯度压力促进静脉血液回流，减轻下肢肿胀和酸胀感。选择压力为20-30毫米汞柱的二级医疗压力袜，白天活动时穿戴，夜间休息时脱下。弹力袜需根据腿围精确测量尺寸，过紧可能影响血液循环，过松则无法提供有效压力支撑。
2、避免久站久坐持续站立超过1小时或静坐超过2小时会加重静脉血液淤积。建议每30分钟活动踝关节做踮脚动作，或短时间行走促进肌肉泵血。职业需长期站立者可尝试交替将重心移至左右腿，休息时做下肢抬高练习。
3、抬高下肢平卧时将双腿抬高至超过水平面15-20厘米，可利用垫枕支撑。每日进行3-4次，每次15-20分钟，利用重力作用减轻静脉压力。睡眠时可在床尾垫高10厘米，但腰椎疾病患者需咨询医生调整角度。
4、药物治疗地奥司明片可增强静脉张力，减轻下肢沉重感；羟苯磺酸钙胶囊改善微循环，缓解腿部抽痛；七叶皂苷钠片具有抗炎消肿作用。药物需在医生指导下使用，孕妇及肝功能异常者需调整剂量，可能出现胃肠不适等不良反应。
5、手术治疗大隐静脉高位结扎剥脱术适用于重度曲张伴皮肤色素沉着者，术后需卧床24小时；腔内激光闭合术创伤较小，适合早期静脉曲张。手术治疗后仍需长期穿戴弹力袜，避免复发。术前需完善超声检查评估深静脉功能。
日常应控制体重在正常范围，BMI超过25会显著增加静脉压力。饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于维持血管弹性。避免穿着过紧的裤装或高跟鞋，选择透气宽松衣物。游泳、骑自行车等非负重运动可增强小腿肌肉泵功能。若出现皮肤溃疡、血栓性静脉炎等并发症，需立即血管外科就诊。戒烟可改善血管内皮功能，限制每日钠盐摄入不超过5克预防水肿加重。
下肢静脉炎可外敷多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏、七叶皂苷钠凝胶等药物缓解症状。下肢静脉炎可能与静脉曲张、外伤、感染等因素有关，通常表现为局部红肿、疼痛、皮肤温度升高等症状。
1、多磺酸粘多糖乳膏多磺酸粘多糖乳膏具有抗炎和促进血液循环的作用，适用于浅表性静脉炎。该药物能减轻局部水肿和疼痛，改善微循环。使用时需避开破损皮肤，对肝素过敏者禁用。若出现皮肤瘙痒或皮疹应立即停用。
2、肝素钠乳膏肝素钠乳膏通过抗凝血作用缓解静脉炎引起的肿胀和炎症。适用于血栓性静脉炎的辅助治疗。使用时需轻柔涂抹至吸收，避免接触眼睛和黏膜部位。凝血功能障碍患者慎用，用药期间需观察是否有出血倾向。
3、双氯芬酸二乙胺乳胶剂双氯芬酸二乙胺乳胶剂是非甾体抗炎药，能有效缓解静脉炎导致的疼痛和炎症反应。适用于伴有明显疼痛的静脉炎患者。对阿司匹林哮喘患者禁用，用药部位可能出现皮肤干燥或灼热感，应避免长期大面积涂抹。
4、氟比洛芬凝胶贴膏氟比洛芬凝胶贴膏具有透皮吸收特性，可持久缓解静脉炎引起的疼痛和肿胀。贴敷时需清洁干燥皮肤，每12小时更换一次。禁用于对非甾体抗炎药过敏者，使用时可能出现局部皮肤刺激反应。
5、七叶皂苷钠凝胶七叶皂苷钠凝胶从七叶树提取，能降低血管通透性并减轻静脉炎性水肿。适用于慢性静脉功能不全伴发的炎症。孕妇及哺乳期妇女慎用，使用时需避开溃疡面，偶见轻微皮肤刺激症状。
下肢静脉炎患者除药物治疗外，应避免久站久坐，休息时抬高患肢促进血液回流。穿着医用弹力袜可辅助改善静脉回流，但需在医生指导下选择合适的压力等级。饮食上减少高盐食物摄入，控制体重以降低静脉压力。若出现发热、皮肤溃疡或症状加重，应及时就医评估是否需要口服抗凝或抗生素治疗。日常可进行踝泵运动等轻度活动，促进下肢血液循环。
