便秘！

提问时间：2023-10-29 10:36 | 1人回复

问题描述

性别:男年龄:30 详细病情:请问，我前几天便秘，为什么今天来了例假，早晨就顺利排便了呢，还是和我昨天晚上喝了很多蜂蜜水有关？　我担心例假完了后，又恢复排便困难了这几天真的很难受，排不出　真担心会有什么大肠癌网站上说，什么梗阻性便秘　我觉得我很象而且还说梗阻性便秘就是大肠癌的早期症状！天啊

医生回答专区

沈华副主任医师

江苏省人民医院

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肯定是因为喝了蜜糖水才恢复排便的.你只要从此养成每天定时大便的好习惯,再适当注意不要或者减少食用那些容易引起便秘的东西,就不容易造成便秘啦.你这是干结性便秘而不是什么梗阻性便秘,所以不必去担心什么大肠癌之类的疾病.

回答于2023-10-29 16:58

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推荐消化不良也会便秘吗

消化不良可能导致便秘，主要原因包括饮食不当、肠道功能紊乱以及精神压力等。改善方法包括调整饮食结构、增加运动量以及必要时使用药物辅助治疗。 1、饮食不当消化不良和便秘的常见原因之一是饮食结构不合理。高脂肪、高糖分、低纤维的饮食会减缓肠道蠕动，导致食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引发便秘。建议增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜和水果，同时减少油腻和加工食品的摄入。每天饮用足够的水也有助于软化粪便，促进排便。 2、肠道功能紊乱肠道蠕动功能减弱是消化不良和便秘的另一个重要原因。肠道蠕动不足会导致食物残渣在肠道内堆积，形成便秘。改善肠道功能的方法包括规律进食、避免暴饮暴食以及适当进行腹部按摩。益生菌的补充也有助于调节肠道菌群平衡，促进消化和排便。 3、精神压力长期的精神压力会影响消化系统的正常运作，导致消化不良和便秘。压力会抑制肠道蠕动，使排便变得困难。缓解压力的方法包括进行深呼吸练习、瑜伽或冥想等放松活动。保持规律的作息时间和充足的睡眠也有助于改善消化功能。 4、药物治疗对于症状较重的患者，可以在医生指导下使用药物辅助治疗。常用的药物包括促胃肠动力药（如多潘立酮）、缓泻剂（如乳果糖）以及益生菌制剂。这些药物可以帮助改善肠道蠕动、软化粪便并调节肠道菌群。 5、运动与生活习惯适量的运动可以促进肠道蠕动，改善消化功能。建议每天进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑或游泳。养成定时排便的习惯也很重要，避免长时间憋便。消化不良和便秘是可以通过调整饮食、改善生活习惯以及适当使用药物来缓解的。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病的可能性。通过综合调理，可以有效改善消化功能，恢复正常的排便习惯。