越累会越失眠应该怎么办

Question

越累会越失眠应该怎么办

Answer 1

越累会越失眠，考虑和心理压力过大有很大的关系，要注意观察有没有出现植物神经功能紊乱的情况，不容易合并有记忆力下降，注意力不集中，手发抖，心跳加快等症状，可以采用口服调节神经的药物来进行用药治疗，同时还要注意饮食，少吃辛辣刺激性的食品，以免刺激引起失眠的症状加重。