牙龈萎缩牙齿掉了可通过牙周治疗、义齿修复、种植牙、口腔卫生维护、营养补充等方式治疗。牙龈萎缩牙齿脱落通常由牙周炎、长期机械刺激、营养不良、遗传因素、糖尿病等因素引起。
1、牙周治疗牙周治疗是控制牙龈萎缩的基础方法，包括龈上洁治和龈下刮治。龈上洁治能清除牙齿表面的菌斑和牙石，龈下刮治可去除牙根面的感染物质。牙周炎患者可能伴随牙龈红肿、牙周袋形成等症状，需定期复查。临床常用药物包括盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含漱液等，需在医生指导下使用。
2、义齿修复义齿修复适用于多颗牙齿缺失的情况，包括活动义齿和固定义齿。活动义齿可自行摘戴，固定义齿通过牙冠或桥体修复缺失牙。牙齿缺失可能影响咀嚼功能和面部外观，修复后需避免咬硬物。修复前需治疗现存口腔疾病，修复后需定期维护。
3、种植牙种植牙是将人工牙根植入牙槽骨后再安装牙冠的修复方式。种植牙需要足够的骨量和健康的牙龈条件，术前需评估全身状况。糖尿病患者需控制血糖后再考虑手术。种植体周围炎是常见并发症，表现为种植体周围红肿出血，需及时处理。
4、口腔卫生维护正确的口腔卫生维护能延缓牙龈萎缩进展。建议使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿，避免横向刷牙。巴氏刷牙法能有效清除龈缘菌斑，配合含氟牙膏使用效果更佳。每半年进行一次专业洁治，吸烟者需戒烟以减少对牙周组织的刺激。
5、营养补充充足的营养有助于维持牙周组织健康。维生素C缺乏可能导致牙龈出血，钙和维生素D不足会影响牙槽骨密度。日常可适量摄入牛奶、深绿色蔬菜、柑橘类水果等食物。严重营养不良患者需在医生指导下补充复合维生素制剂。
牙龈萎缩牙齿脱落后需保持口腔清洁，避免用患侧咀嚼硬物。选择软毛牙刷和牙线清洁牙齿间隙，饭后用温水漱口。饮食上多摄入富含钙质和维生素的食物，减少碳酸饮料和甜食摄入。定期进行口腔检查，发现牙龈出血或牙齿松动及时就医。修复后的牙齿需避免咬合过大的力量，按照医生建议进行维护和保养。
