洁牙后需注意牙龈保护、饮食调整、口腔清洁和出血观察。洁牙后24小时内可能出现轻微敏感或出血，通常属于正常现象。
1、牙龈保护洁牙后牙龈可能暂时敏感，避免用牙签等尖锐物品刺激牙龈，刷牙时使用软毛牙刷轻柔清洁。
2、饮食调整术后2小时内避免进食，24小时内避免过冷、过热、辛辣或坚硬食物，建议选择温软食物如粥、面条。
3、口腔清洁洁牙后需维持良好口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线，可配合医生推荐的含氟漱口水辅助清洁。
4、出血观察轻微渗血可通过咬合消毒棉球止血，若出血持续超过24小时或出血量较大，应及时复诊检查。
洁牙后一周内避免吸烟饮酒，定期复查并根据牙周情况制定个性化维护方案。
