吃鸡肉上火 可以吃什么蛋白质

Question

吃鸡肉上火可以吃什么蛋白质

Answer 1

吃鸡肉上火可以直接喝一些蛋白粉来补充蛋白质。正常情况下吃鸡肉一般是不容易上火的，除非是体内存在一些疾病才有可能出现了上火的情况。蛋白质平时可以在普通的饮食当中摄取，比如说经常吃一些鸡蛋清或者是直接喝一些蛋白粉，都是可以补充蛋白质的。其实能够补充蛋白质的食物还是比较多的，所以可以根据自己的口味来选择一下食物。