扁桃体结石可通过漱口、棉签清理、负压吸引、扁桃体冲洗、手术切除等方式取出。扁桃体结石通常由食物残渣堆积、细菌感染、扁桃体隐窝结构异常、慢性扁桃体炎、口腔卫生不良等原因引起。
1、漱口使用温盐水或含氯己定的漱口水反复漱口有助于松动较小的扁桃体结石。温盐水能减轻局部炎症，含氯己定漱口水具有抑菌作用，可减少细菌滋生。该方法适用于结石位置较浅且体积较小的情况，操作时需保持头后仰姿势，使液体充分接触扁桃体区域。
2、棉签清理用消毒棉签轻轻按压扁桃体隐窝周围组织，可使表浅结石脱落。操作前需用镜子定位结石位置，动作需轻柔避免损伤黏膜。若结石较硬或嵌入深部，强行刮取可能导致出血或感染扩散，此时应停止操作并就医。
3、负压吸引耳鼻喉科常用吸引器产生负压吸出结石，适用于中等大小的游离结石。专业器械能精准控制吸力，避免组织损伤。操作前可能需局部麻醉，过程中可能伴随轻微出血，术后需用抗生素如阿莫西林胶囊预防感染。
4、扁桃体冲洗使用特制冲洗器将生理盐水加压注入隐窝，可冲出深部结石。冲洗压力需控制在安全范围，避免液体进入呼吸道。该方法对顽固性结石效果较好，但可能引起短暂咽喉不适，术后可含服西地碘含片缓解症状。
5、手术切除对于反复发作或合并慢性扁桃体炎的患者，可考虑扁桃体切除术。传统剥离术或低温等离子切除术能彻底清除结石病灶。术前需评估凝血功能，术后需使用头孢克洛分散片等抗生素，恢复期需进食流质饮食。
日常应保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线，饭后及时漱口。避免吸烟及过量摄入乳制品，减少黏膜分泌物。若出现持续口臭、咽痛或吞咽困难，建议及时就诊耳鼻喉科。对于儿童患者，家长应监督其正确刷牙，定期进行口腔检查，发现扁桃体肿大时避免自行掏取结石。
扁桃体结石反复咳出可能与扁桃体隐窝堵塞、慢性炎症、食物残渣滞留、口腔卫生不良、免疫因素等有关。扁桃体结石是扁桃体隐窝内脱落的细胞、细菌及钙盐沉积形成的硬块，通常表现为咽喉异物感、口臭或咳嗽排出白色颗粒。
1、扁桃体隐窝堵塞扁桃体表面存在深浅不一的隐窝，当隐窝开口因黏膜肿胀或瘢痕狭窄时，脱落上皮和分泌物易滞留形成结石。日常可用温盐水漱口帮助清洁隐窝，若反复堵塞可考虑耳鼻喉科医生评估是否需要隐窝冲洗或低温等离子消融治疗。
2、慢性扁桃体炎长期炎症会导致扁桃体隐窝上皮增生，分泌物黏稠度增加，更易形成结石。患者可能伴有咽痛、扁桃体充血等症状。医生可能建议使用头孢克洛颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制感染，严重者需行扁桃体切除术。
3、食物残渣滞留高蛋白或粘性食物残渣易嵌顿在隐窝中，经细菌分解后钙化形成结石。避免进食坚果、奶酪等易残留食物，餐后及时漱口可减少发生。结石较小者可通过咳嗽或棉签轻柔清理排出。
4、口腔卫生不良牙菌斑堆积或牙龈炎时，口腔细菌可能迁移至扁桃体区域参与结石形成。建议每日两次使用含氯己定的漱口水，配合牙线清洁牙缝。顽固性结石患者可使用冲牙器低压冲洗扁桃体区域。
5、免疫功能异常免疫力低下者扁桃体局部抗菌能力减弱，细菌更易繁殖形成结石核心。可遵医嘱使用匹多莫德口服液调节免疫，同时补充维生素C泡腾片增强黏膜防御力。反复发作者需排查糖尿病等基础疾病。
日常需保持每日刷牙两次、饭后漱口的习惯，避免辛辣刺激食物。若结石频繁产生伴随持续口臭、吞咽困难，建议耳鼻喉科就诊评估扁桃体切除指征。术后恢复期可进食常温流质，避免剧烈咳嗽以防创面出血。
