颅脑损伤的症状主要有头痛、恶心呕吐、意识障碍、肢体无力、癫痫发作等。颅脑损伤是指头部受到外力作用导致的脑组织损伤，可能由交通事故、高处坠落、暴力打击等原因引起。
1、头痛头痛是颅脑损伤最常见的症状，多表现为持续性胀痛或钝痛，可能伴随头部压迫感。损伤较轻时头痛可能局限在受伤部位，严重损伤时可能出现全头痛。头痛程度与损伤严重性不一定成正比，但进行性加重的头痛需警惕颅内血肿。
2、恶心呕吐颅脑损伤后常出现恶心呕吐，尤其是儿童患者更为多见。呕吐多为喷射性，与进食无关。这种症状通常由颅内压增高或前庭系统受刺激引起。反复呕吐可能导致脱水、电解质紊乱等并发症。
3、意识障碍意识障碍程度从嗜睡、昏睡到昏迷不等，反映脑功能受损的严重程度。轻度损伤可能出现短暂意识丧失，严重损伤可导致持续昏迷。格拉斯哥昏迷评分是评估意识障碍程度的重要工具。
4、肢体无力肢体无力多表现为单侧肢体活动障碍，可能伴随感觉异常。这种症状提示运动皮层或传导通路受损。无力程度从轻度活动不灵活到完全瘫痪不等，恢复情况取决于损伤部位和程度。
5、癫痫发作颅脑损伤后可能出现癫痫发作，表现为肢体抽搐、意识丧失等症状。早期癫痫多发生在伤后24小时内，晚期癫痫可能在数月后出现。癫痫发作会增加脑氧耗，加重继发性脑损伤。
颅脑损伤患者应保持安静休息，避免剧烈活动加重病情。饮食宜清淡易消化，保证足够营养支持。恢复期可进行适度康复训练，但需在专业医师指导下进行。定期复查头部影像学检查，监测病情变化。出现症状加重或新发症状应及时就医，避免延误治疗时机。心理疏导对患者康复同样重要，家属应给予充分关怀支持。
颅脑损伤患者可适量食用蛋白粉、鱼油、维生素B族、卵磷脂、益生菌等营养补充剂辅助恢复。颅脑损伤后营养需求增加，合理补充营养素有助于神经修复和功能恢复，但需在医生或营养师指导下选择，避免与治疗药物冲突或过量摄入。
一、蛋白粉蛋白粉富含优质蛋白，可促进受损脑组织修复。颅脑损伤后机体处于高代谢状态，蛋白质分解加速，适量补充乳清蛋白或大豆蛋白有助于维持正氮平衡。选择时需注意成分纯净度，避免含糖或添加剂过多的产品，肾功能异常者慎用。
二、鱼油鱼油含有的欧米伽3脂肪酸具有抗炎和神经保护作用，其中的DHA是脑细胞膜重要成分。研究表明鱼油可能减轻创伤后脑水肿，改善认知功能。建议选择高纯度深海鱼油，每日摄入量不超过2000毫克，手术前后需咨询
三、维生素B族复合维生素B族包括B1、B6、B12等，参与神经递质合成和髓鞘形成。维生素B1缺乏可能加重脑损伤后认知障碍，B12缺乏可导致周围神经病变。建议选择活性形式的甲基钴胺素和吡哆醛5-磷酸盐，避免大剂量单一补充。
四、卵磷脂卵磷脂含有的磷脂酰胆碱是神经细胞膜主要成分，可促进乙酰胆碱合成。颅脑损伤后补充可能改善记忆力和注意力，尤其适用于伴有轴索损伤的患者。大豆或蛋黄来源的卵磷脂均可，每日建议剂量1200-2400毫克，分次服用。
五、益生菌特定菌株如双歧杆菌和乳酸菌可调节肠脑轴功能，减轻创伤后炎症反应。颅脑损伤患者常因抗生素使用或卧床导致肠道菌群失衡，补充益生菌有助于维持肠道屏障功能。选择含多种菌株的复合制剂效果更佳，需与抗生素间隔2小时服用。
颅脑损伤患者的营养补充需个体化设计，急性期应以流质或半流质饮食为主，逐步过渡到高蛋白、高维生素的均衡饮食。除营养补充剂外，建议增加蓝莓、核桃、深海鱼等天然健脑食物摄入。恢复期可配合适度有氧运动促进脑部血液循环，避免剧烈运动导致二次损伤。定期监测肝肾功能和营养指标，及时调整补充方案。睡眠充足和情绪管理同样对神经修复至关重要，必要时可寻求专业康复团队指导。
