房颤患者不能剧烈运动主要是因为可能诱发心力衰竭或血栓脱落。房颤时心脏跳动不规则且血液容易在心房淤积形成血栓，剧烈运动会增加心脏负担和血栓脱落风险。
房颤患者心脏跳动快且不规律，剧烈运动会导致心率进一步加快，心肌耗氧量增加，可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。心房内血流缓慢容易形成血栓，剧烈运动时血压波动可能导致血栓脱落，引发脑栓塞等严重后果。房颤患者运动时交感神经兴奋会加重心律失常，增加猝死风险。
房颤患者适合进行散步、太极拳等低强度运动，运动时心率不宜超过110次/分。运动前后应监测心率变化，出现心慌、气短等症状应立即停止活动。建议在医生指导下制定个性化运动方案，同时规律服用抗凝药物预防血栓形成。
声带息肉通过药物治疗通常难以彻底治愈，手术切除是主要治疗方式。声带息肉可能与长期用声过度、胃酸反流刺激、吸烟等因素有关，常表现为声音嘶哑、发音费力、咽喉异物感等症状。对于体积较小的息肉，可尝试遵医嘱使用金嗓散结丸、黄氏响声丸、泼尼松片等药物缓解症状，但多数情况下需通过支撑喉镜下息肉切除术或激光手术消除病灶。
声带息肉患者应严格禁声1-2周，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒，保持室内湿度，用40℃温水熏蒸咽喉部。术后需进行发声训练纠正错误发音习惯，定期复查喉镜。若职业需频繁用嗓，建议配备便携式扩音器减少声带负荷。
