看来你一定想了不少方法，我的经验是用开塞露！无毒无害，但是一定要养成每天定时蹲的习惯。我很好奇你是什么原因便秘，不爱喝水，习惯性便秘还是气亏型。别的原因你也知道该怎么办，气亏的话每天吃2红枣很好用。你吃些玉米红薯（粗粮），香瓜的籽也通便哦！开塞露也不要形成依赖，有规律的饮食生活习惯，多多运动才是告别便秘的方法！
孕妇便秘是很正常的现象，平时多吃点香蕉蔬菜早上起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水别使劲使得太厉害不行用点开塞露
严重的话就用开塞露，别的都不管用，平时多吃青菜多喝水
孕期便秘不太会影响宝宝，但是上厕所很用力会压迫到胎儿，孕期还是需要饮食注意一些，多喝水，多吃蔬菜水果，上火的食物少吃，每天散散步。
孕期便秘那是很正常的，亲可以多吃一些水果，多吃蔬菜，这样可以缓解一下便秘，还有可以喝一些蜂蜜水也有效
我怀孕的时候也是便秘情况比较严重呢，当时一天吃两到三个香蕉，是有所缓解的，平时一定要注意多喝水多吃点水果蔬菜。
