宝宝每天晚上睡觉前都要喝水这样好吗

提问时间：2011-12-22 18:24 | 1人回复

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宝宝每天晚上睡觉前都要喝水这样好吗

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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您好,只要不是过量饮水是没有危害的.您的孩子大便干燥考虑和孩子胃肠道蠕动慢,导致粪便水分吸收,同时饮食结构不合理等等有关系.建议饮食调理, 多吃粗粮,蔬菜, 水果, 必要时用王氏保赤丸.同时要注意培养孩子定时排便习惯,(每天督促孩子排便)三天以上没排便最好给于通便处理,可用开塞露,肥皂条等帮助排便.

祝您的宝宝健康成长!

回答于2011-12-22 18:30

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每天晚上睡觉嗓子干疼可以通过保持室内湿度、调整睡姿和饮食来缓解，常见原因包括空气干燥、张口呼吸和咽喉炎症。保持室内湿度在40％-60％之间，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。调整睡姿，避免平躺时舌头后坠导致张口呼吸，可尝试侧卧或使用枕头垫高头部。饮食上避免辛辣、油腻食物，多喝温水，适量摄入蜂蜜、梨等润喉食物。如果症状持续或加重，建议就医检查是否存在咽喉炎、扁桃体炎等疾病，医生可能会开具抗生素、消炎药或雾化治疗。日常生活中，注意口腔卫生，避免过度用嗓，适当进行咽喉部按摩，有助于缓解不适。

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