鼻塞流鼻涕头疼可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，可通过休息、药物治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。
上呼吸道感染多由病毒引起，伴随咽痛、咳嗽等症状，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊、盐酸伪麻黄碱缓释片等药物。过敏性鼻炎与花粉、尘螨等过敏原接触有关，表现为阵发性喷嚏、鼻痒，可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。鼻窦炎常由细菌感染导致，可能出现黄绿色脓涕、面部压痛，需用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。鼻腔冲洗可用生理盐水减少分泌物刺激，头痛时避免用力擤鼻。
保持室内空气流通，避免接触冷空气及过敏原，适当增加饮水量有助于稀释分泌物。症状持续或加重应及时就医。
