快夏天了想要快速减肥有什么好的方法

Question

快夏天了想要快速减肥有什么好的方法

Answer 1

根据你说的情况减肥最好办法就是有氧运动锻炼，控制饮食，低脂肪，低能量，配合针灸，推拿治疗。