风湿性关节炎是一种慢性炎症性疾病，主要症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。早期诊断和治疗可以有效缓解症状，延缓疾病进展。
1、关节疼痛
风湿性关节炎最常见的症状是关节疼痛，通常表现为对称性疼痛，即身体两侧的同一关节同时受累。疼痛程度因人而异，可能从轻微不适到剧烈疼痛不等。疼痛通常在早晨或长时间不活动后加重，活动后可能有所缓解。
2、关节肿胀
由于炎症反应，关节周围的组织会出现肿胀，导致关节外观明显增大。肿胀可能伴随局部发热和发红，触摸时可能感到压痛。这种肿胀不仅影响外观，还会限制关节的正常活动。
3、晨僵
晨僵是风湿性关节炎的典型症状之一，表现为早晨起床时关节僵硬，活动困难。僵硬时间通常持续30分钟以上，甚至数小时。随着病情进展，晨僵可能逐渐加重，影响日常生活。
4、活动受限
由于疼痛、肿胀和僵硬，患者的关节活动范围会逐渐受限。长期炎症可能导致关节结构破坏，进一步加重活动受限。严重时，患者可能无法完成简单的日常动作，如握拳、行走或上下楼梯。
5、全身症状
除了关节症状，风湿性关节炎还可能伴随全身性表现，如疲劳、低热、食欲不振和体重下降。这些症状可能与炎症反应和免疫系统异常有关。
治疗方法
1、药物治疗
- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生，用于缓解疼痛和炎症。
- 抗风湿药物（DMARDs）：如甲氨蝶呤、羟氯喹，用于控制疾病进展。
- 生物制剂：如肿瘤坏死因子抑制剂，用于中重度患者的治疗。
2、物理治疗
- 热敷或冷敷：缓解关节疼痛和肿胀。
- 关节活动训练：改善关节灵活性和活动范围。
- 肌肉强化练习：增强关节周围肌肉力量，减轻关节负担。
3、生活方式调整
- 饮食：增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，减少红肉和高糖食物的摄入。
- 运动：选择低冲击运动，如游泳、瑜伽，避免高强度运动。
- 体重管理：保持健康体重，减轻关节压力。
风湿性关节炎的症状可能逐渐加重，但通过早期诊断和综合治疗，可以有效控制病情，改善生活质量。如果出现关节疼痛、肿胀或晨僵等症状，建议尽早就医，接受专业评估和治疗。
