痛经，下腹痛痛，持续几个小时，全身冒冷汗

Question

从初次来月事到现在，几乎每次痛经，月事一直不正常，有时候两个月来一次，有时候三个月来一次，曾经去医院验出过，说子宫发育正常，也食用过药，都是草药，感觉没什么用，专家说气血不足，凉气太重，说什么营养不足，人体太虚了，平时生活习惯很不好，爱喝凉的，经常不食用饭，夜晚熬夜，现在人体感觉被自己整垮了，专家，请问该怎么调理啊，谢谢！

Answer 1

病情分析：你好，根据你的情况分析跟平时的进食有关，
指导意见：经常食用凉的东西，凉性比较大的东西都会导致痛经，多食用些热性的食物，还有在月事来的时候，一定要注意保暖，如果肚子痛的话你可以泡红糖喝~最好是生姜红糖水。