高血压患者平时应该注意些什么

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博士你好，请问一下高血压患者平时应该注意些什么，饮食方面有没有要注意的呢？

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注意体重的增加，少吃盐，以清淡的饮食为主．积极的锻炼身体，多吃水果和蔬菜。要戒烟`限酒`运动`低盐饮食.

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您好！高血压初期的形容是不对的，因为高血压不是这么划分的，没有初期中期或者晚期之说。高血压只说几级，也就是轻重，不说初中晚。一般都是低盐低脂饮食，其实情绪的管理至关重要。

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