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宝宝两岁半补钙吃什么好?
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宝宝两岁半补钙吃什么好?
医生回答专区
宁兴杰
山东中医药大学附属医院
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如果怀孕期间母亲缺钙腿抽筋会导致宝宝生后也会缺钙的。关键是给宝宝加强营养,营养均衡,多吃水果蔬菜,多吃海鲜类的食物豆制品,给宝宝多喝牛奶,多晒晒太阳。2/3的钙都是从食物中摄入,可以选用葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸钙咀嚼片或者是迪巧泡腾片,钙尔奇d,龙牡壮骨颗粒。选用两种不同的钙交替口服。主要是采取间断口服的方法啊。而且春天秋天,冬天可以适当的补,效果会更好,而且晚上睡觉前口服钙会更好啊。
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