我12岁。看来了几个鬼片，每天晚上失眠。怎么办?我每天开灯睡觉，睡不好。怎么办?

Question

我12岁。看来了几个鬼片，每天晚上失眠。怎么办?我每天开灯睡觉，睡不好。怎么办?

Answer 1

你好；这种情况考虑是精神刺激引起的失眠症状，这种情况可以用安神补脑液，佐匹克隆片，艾司唑仑片等对症治疗，避免喝浓茶，咖啡等刺激性食物，避免看刺激性的电影，可能有效。