月经前一天出现偏头痛和恶心可能与激素水平波动、血管舒缩功能障碍或经前期综合征有关。
激素水平波动是常见原因，月经前雌激素水平急剧下降可能影响脑血管收缩功能，导致偏头痛发作。血管舒缩功能障碍表现为颅内血管异常扩张，刺激三叉神经引发疼痛，同时可能激活呕吐中枢产生恶心感。经前期综合征患者除头痛外，常伴随乳房胀痛、情绪波动等症状，这与黄体期孕酮撤退引发的神经递质变化相关。
对于反复发作的情况，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或佐米曲普坦片等药物缓解症状。日常需保持规律作息，避免巧克力、奶酪等可能诱发头痛的食物，经前期适当补充镁剂可能有助于减轻不适。
