瑜伽垫材质

发布于 2011-09-19 16:45

  如今练习瑜伽的人越来越多了,那么该如何选择好的瑜伽垫呢,现在街面上那么多卖瑜伽垫的,哪些是真哪些是假呢,那么在购买瑜伽垫的时候应该注意哪些问题呢?

  材质是大家在购买瑜伽垫时最应关注的,也是决定垫子价格的关键,千万不能被好看的花色迷了眼而忽略质量。

  大家在购买瑜伽垫前,要考虑以下7点:

  1、是否便于清洗

  2、平铺在地上时,是否容易铺平、不会起皱

  3、是否发黏

  4、流汗后会不会打滑

  5、是否容易携带

  6、有没有标出“使用期限”

  7、材质是否环保,是否会对环境和身体造成危害

  基于以上几点,提供了4个选择的小诀窍供大家参考:

  1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何。

  2、弄湿一小块瑜伽垫,模仿出汗后的情况,看看会不会打滑。

  3、用一块橡皮擦瑜伽垫,试试材质是否容易破裂

  4、留意瑜伽垫的材质,选择环保型的。传统瑜伽垫都是PVC所制,PVC是长期的塑料污染源,会对环境造成污染。而且所散发的塑料味也会影响练习的效果。环保瑜伽垫采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成,不含PVC,没有任何异味。

  在拥有了一块属于自己的瑜伽垫后,不仅要细心呵护,也要勤加清洗。美国汉格·莫格瑜伽产品创办人夏柏思接受《瑜伽期刊》采访时建议,为确保卫生,最好每隔一周就清洗一次。

  平常的简易清洗,可以用两杯水加4滴洗碗用的洗洁精放入器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。

  如果垫子非常脏,可用洗衣粉水来进行清洗。洗衣粉要尽可能少,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。用布蘸洗衣粉水轻轻擦洗垫子,再用清水冲干净,最后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分并晾晒即可。

  看到上面所讲的,大家应该对瑜伽垫有所了解了,赶快去挑选出一款合适自己又舒适的瑜伽垫吧。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
如何确诊为声带息肉

回答: 声带息肉通常需要通过喉镜检查结合临床症状确诊。 声带息肉是声带黏膜的良性增生性病变,常见于长期用声不当或过度用声的人群。典型症状包括声音嘶哑、发音费力、音域变窄等,严重时可能出现...

Q
哺乳期感冒打喷嚏流鼻涕怎么办

回答: 哺乳期感冒打喷嚏流鼻涕可通过多喝水、热敷鼻部、遵医嘱用药等方式缓解。 感冒打喷嚏流鼻涕可能与病毒感染、受凉、免疫力下降等因素有关。哺乳期女性因激素水平变化及哺乳消耗,抵抗力较弱,...

Q
慢性咽炎久治不愈有什么不良后果发生

回答: 慢性咽炎久治不愈可能导致咽喉黏膜增生、呼吸道并发症及全身性影响。 慢性咽炎长期未得到有效控制时,炎症持续刺激可引发咽喉黏膜肥厚或萎缩性病变,表现为咽部异物感加重、干燥疼痛反复发作...

Q
角质层薄红血丝敏感肌的修复方法

回答: 角质层薄红血丝敏感肌可通过保湿修复、屏障养护、温和清洁等方式改善。 角质层薄伴随红血丝多与皮肤屏障功能受损有关,需避免过度清洁或使用含酒精、香精的护肤品。日常可选择含神经酰胺、角...

Q
慢性鼻窦炎如何治疗 治疗慢性鼻窦炎的3方法介绍

回答: 慢性鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方式治疗。 慢性鼻窦炎可能与细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素有关,通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。药物治疗可遵医嘱使用糠酸...

Q
骨癌晚期有何症状

回答: 骨癌晚期可能出现剧烈骨痛、病理性骨折、全身消瘦等症状。 骨癌晚期患者常因肿瘤侵蚀骨质出现持续性、难以缓解的骨痛,夜间疼痛可能加重。随着病情进展,受累骨骼因结构破坏易发生病理性骨折...

Q
耳朵前庭障碍能治好吗 前庭功能障碍怎么办

回答: 前庭功能障碍通常可以治好,可通过药物治疗、康复训练等方式改善。 前庭功能障碍可能与内耳疾病、中枢神经系统病变、外伤等因素有关,通常表现为眩晕、平衡失调、恶心呕吐等症状。药物治疗可...

Q
手汗症怎么治疗好一些

回答: 手汗症可通过药物治疗、肉毒杆菌注射、手术治疗等方式改善。 手汗症可能与遗传因素、交感神经过度兴奋、甲状腺功能亢进等因素有关,通常表现为手掌多汗、潮湿、冰冷等症状。药物治疗可遵医嘱...