让华尔兹来帮您减肥

发布于 2011-09-26 10:14

  肥胖是现在普遍存在的一种问题。而跳舞减肥就成为了现在的时尚。跳华尔兹减肥就是目前倍受欢迎的方式。对此,下面就来看看华尔兹减肥的方法吧!

  肥胖可能是一个女性问题,但同时也是中国政府不得不面对的问题。中国在校儿童肥胖率激增令人担忧,而学习华尔兹舞被视为一个“快-快-慢”(quick-quick-slow)的解决方案,很快将成为中国学校的课程。

  在过去,中国的孩子们以吃米饭、鱼和蔬菜为主,他们一般身材苗条、活泼好动。好孩子偶尔会得到糖果奖励。

  近年来,随着中国经济以两位数的速度增长,中国人养成了不健康的饮食习惯,其腰围也在同步扩大。最近,教育部发布一则通知说,已设计了7套“符合不同年龄段学生的身心特征”的舞步。其中一项措施是让高中生学习华尔兹舞。

  虽然中国大部分地区仍处于食不果腹的贫困之中,但在东部沿海和北京地区,经济发展却使肥胖儿童和青少年越来越多。独生子女政策使孩子们深得娇宠,他们无节制地食用汉堡包和薯片。在相对昂贵的西式快餐店就餐,也成为炫耀的一种方式。

  利用军事化训练帮助儿童减肥的瘦身机构多了起来。近期进行的一项全国性调查显示,至少有1/4的中国城市男孩体重超标。

  营养专家认为,中国有6000万肥胖人群。此外,中国的学校要求孩子们做大量家庭作业及课余练习,缺少运动也是造成儿童肥胖的原因之一。

  因此选择跳华尔兹减肥就是一种非常不错的方法。不仅可以健身塑型,还可帮您去除多余脂肪。

  上文是关于华尔兹做出的介绍,小编提醒:跳舞不仅可以提升你的气质还可以帮助你重新塑身。是您减肥的最佳选择。

  有氧运动:http://jianfei.fh21.com.cn/yd/yy/

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
先兆流产不能吃什么

回答: 先兆流产患者应避免食用螃蟹、甲鱼、山楂等食物。 螃蟹性寒凉,可能刺激子宫收缩,增加流产风险。甲鱼虽有滋补作用,但其活血化瘀功效可能加重子宫出血。山楂含有大量有机酸,可能促进子宫平...

Q
大痘痘硬硬的怎么去除额头

回答: 额头出现硬硬的大痘痘可能与毛囊炎、痤疮或皮脂腺囊肿等因素有关,可通过局部用药、物理治疗和日常护理改善。 毛囊炎多由细菌感染引起,表现为红肿疼痛的硬结,可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸...

Q
角化型手癣怎么治疗

回答: 角化型手癣可通过外用抗真菌药物、保湿护理、口服药物等方式治疗。 角化型手癣主要由红色毛癣菌等真菌感染引起,表现为手掌皮肤增厚、脱屑、皲裂等症状。外用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、酮康...

Q
指甲上下分层了怎么办

回答: 指甲上下分层可能与营养不良、外伤或真菌感染等因素有关,可通过调整饮食、保护指甲及药物治疗等方式改善。 指甲上下分层常见于长期接触化学物品或频繁美甲导致甲板损伤,表现为甲板从中间裂...

Q
鼻病毒感染会引起高热不退吗

回答: 鼻病毒感染一般不会引起高热不退,多数表现为低热或中等程度发热。 鼻病毒是普通感冒最常见的病原体,主要侵犯上呼吸道黏膜。典型症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和咽喉不适,发热通常为37.3...

Q
脸颊痛疼是怎么回事

回答: 脸颊疼痛可能与三叉神经痛、颞下颌关节紊乱、鼻窦炎等因素有关。 三叉神经痛表现为单侧面部阵发性剧痛,常因咀嚼、说话等动作诱发,可能与血管压迫神经或神经脱髓鞘病变相关。颞下颌关节紊乱...

Q
帕金森感觉障碍怎么治疗

回答: 帕金森感觉障碍可通过药物治疗、康复训练和生活方式调整等方式改善。 帕金森感觉障碍可能与多巴胺能神经元退化、感觉传导通路受损等因素有关,通常表现为触觉减退、位置觉异常、疼痛敏感度下...

Q
鼓膜穿孔如何修复 鼓膜穿孔修复方案介绍

回答: 鼓膜穿孔通常可通过保守治疗或手术修复。 鼓膜穿孔可能与外伤、感染等因素有关,通常表现为耳痛、听力下降等症状。对于较小的穿孔,多数情况下可自行愈合,期间需保持耳道干燥,避免用力擤鼻...