一心二用按摩术 随时随地打造紧致小脸

发布于 2011-12-26 17:01

  转季入冬,大家都纷纷披上厚衣服抵御寒冷,虽然厚衣服能帮新妈妈掩盖身上的恼人脂肪,可是因怀孕而长出来的肉肉脸是藏不住的。想要瘦脸,其实也不难,只要加快脸部的新陈代谢,排出多余水分与毒素,脸部就能缩小一圈。但瘦脸是项艰巨大的工程,若总是专心致志,难免难于持之以恒,倒不如一心二用,得空做做,于不经意间轻松打造出完美小脸!

一心二用按摩术 不经意间甩掉肥肉脸

  沐浴时

  要想跟双下巴说再见,大可不必去买昂贵的瘦脸霜。只要每次沐浴的时候,尽力伸脖子向前,并吐出舌头就好了,如此重复坚持下去,双下巴就会消失得无影无踪。

  洗脸时

  卸妆油和洗面奶都按“3”字在脸上涂抹吧,这样不仅有利于消除面部浮肿还可以雕塑脸部轮廓,不过千万要注意,不要让卸妆油和洗面奶在脸上待很长时间哦!

  吃饭时

  若单用一侧咀嚼会使那一侧的咬肌即腮帮子变得异常发达,让人看起来两边脸大小不对称,所以,吃饭时要调动两侧牙齿和肌肉,这样脸才能瘦得匀称又漂亮。

  看电视或聊天时

  不时用食指和中指提揉捏提拉面颊的肌肉,这样可以给脸部的肌肉以刺激,有助于消除脸部赘肉。而以托腮的姿势不时捏下巴也是一个很不错的瘦脸方法,不但可以重塑轮廓,还可以紧致面部肌肤。

  吃饭后,建议大家可以嚼口香糖,既能感觉神清气爽,又能锻炼下巴肌肉,大口嚼口香糖能带来刺激效果。

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