四个瘦脸动作 重塑脸部轮廓轻松成小脸

发布于 2012-09-24 17:33

  众多的美眉们在为自己的脸部发愁,虽然身材并不是很胖,但是因为脸部的肥胖,让整个人看起来非常丰满,要想让自己看起来瘦一些,只能瘦脸,但是怎样的瘦脸方法又快速又有效呢,不妨试试下面的瘦脸动作吧,保证让你短时间内蜕变巴掌小脸,甩掉大饼脸称号。

四个瘦脸动作 重塑脸部轮廓轻松成小脸

  一、洗脸瘦脸

  在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。

  经常使用这个方法洗脸,能使你的脸部变得更加紧致,还能有效的促进脂肪加速燃烧,达到瘦脸效果。

  二、仰身翘首

  立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。

  这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。

  三、侧向提捏

  双手放在脸部,利用指腹由内向外侧轻轻的提捏,反复练习该运动直至脸部略微发红发热。

  这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦,它能促使脂肪加速燃烧,让脸部淋巴加速循环,常练习你就能轻松成为瘦脸美人。

  四、按压脸部

  反复练习这四招瘦脸动作,能有效的促进脸部脂肪加速燃烧,轻松瘦脸。心动的MM赶快尝试看看吧。

  将双手紧握成拳,然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。

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