普洱茶减肥食谱 清肠排毒健康瘦
发布于 2012-05-08 15:26
普洱茶的消脂减肥功效显著，其实普洱茶减肥也有不同的食用方法，只要合理搭配一些其他的食材，就能轻松做出各种美味的普洱茶减肥食谱。下面小编就为大家推荐几款普洱茶减肥食谱吧!
普洱茶减肥食谱 清肠排毒健康瘦
1、普洱柠檬茶
原料：10克普洱茶叶、1只柠檬、1/2只苹果。
做法：先将苹果去皮切成片状，然后将泡好的普洱茶汤与苹果一起煮2分钟，接着将柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤中即可。
2、鹌鹑茶鸭汤
原料：5克普洱茶、1只鹌鹑、1只老鸭、适量生姜以及调味品。
做法：先用开水冲泡普洱茶几次取汁，鹌鹑、老鸭去毛杂，洗干净，然后与茶汁、生姜一起放入煲内，先是用武火煮沸后，改用文火煲熟，最后调入食盐以及味精即可。
3、普洱瓜瓜碰
原料：10克普洱茶叶、20克木瓜、20克哈密瓜。
做法：先用开水冲泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮切成丁，然后将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶汤中即可。
4、消食茶粥
原料：30克麦芽、10克鸡内金、50克粳米、5克普洱茶叶。
做法：先将麦芽、鸡内金、普洱茶叶用水煎去渣取汁，然后加入大米煮成粥即可。
5、普洱蜜柚茶
原料：20克普洱茶叶、100克新鲜去皮柚子、1克鲜陈皮、1匙蜂蜜。
做法：先用开水冲泡普洱茶，然后将普洱茶与所有的材料混在一起即可。
上述为大家推荐的普洱茶减肥食谱，在让你享受美味的同时，还能助你刮油减肥，的确是瘦身不错的选择!
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 西柚减肥餐 吃出诱人身材
下一篇 : 4款自制减肥茶 把赘肉甩光光
相关推荐
更多
Q
额窦炎中药治疗方法有哪些
回答： 额窦炎可通过辛夷清肺饮、苍耳子散、川芎茶调散等中药治疗。 辛夷清肺饮由辛夷、黄芩、桑白皮等组成，具有宣肺通窍、清热解毒的功效，适用于额窦炎引起的鼻塞、头痛症状。苍耳子散含苍耳子、...
Q
突然流鼻血应该怎么处理 教你处理流鼻血三方法
回答： 突然流鼻血可通过压迫止血、冷敷鼻部、调整体位等方式处理。 流鼻血可能与鼻腔干燥、外力撞击、高血压等因素有关。压迫止血是首选方法，用拇指和食指捏住鼻翼两侧5-10分钟，同时保持头部...
Q
顺产二级撕裂是什么程度
回答： 顺产二级撕裂是指会阴部皮肤、黏膜及部分肌肉层出现裂伤，但未累及肛门括约肌。 顺产过程中胎儿通过产道时可能导致会阴部组织撕裂，根据损伤深度分为四级。二级撕裂涉及会阴体肌肉如球海绵体...
Q
耳聋严重程度如何划分 为你介绍三种不同程度的耳聋
回答： 耳聋的严重程度通常分为轻度、中度和重度三种类型。 轻度耳聋表现为对微弱声音的识别能力下降，日常交流中可能偶尔需要对方重复语句，安静环境下可正常对话，但背景嘈杂时理解语言会受影响。...
Q
剖腹产恶露停了又流黑血
回答： 剖腹产恶露停止后再次出现黑血可能与子宫复旧不良、宫腔残留或感染有关。 恶露是产后子宫蜕膜脱落伴随血液排出的混合物，正常会经历鲜红、淡红、白色的阶段性变化。黑血通常为陈旧性积血，若...
Q
宝宝老是自己呛到咳嗽
回答： 宝宝老是自己呛到咳嗽可能与喂养姿势不当、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关。 喂养姿势不当容易导致宝宝在进食时吸入空气或乳汁，引发呛咳。胃食管反流会使胃内容物反流至咽喉部，刺激呼吸...
Q
眼睫毛根部长了个疙瘩是什么原因
回答： 眼睫毛根部长疙瘩可能与睑腺炎、睑板腺囊肿或毛囊炎有关。 睑腺炎俗称麦粒肿，通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为局部红肿热痛，可触及硬结。睑板腺囊肿又称霰粒肿，因睑板腺排出受阻导致...
Q
白癜风治愈的几率大吗
回答： 白癜风治愈的概率因人而异，与病情分期、治疗规范性及个体差异密切相关。 白癜风是一种与黑色素细胞功能丧失相关的慢性皮肤病，早期局限性皮损通过规范治疗复色概率较高。进展期患者皮损面积...