针灸减肥盲目选择有危害

针灸减肥是目前较为常见的中医减肥方法，由于其效果理想、见效快而受到了很多爱美人士的青睐。那么，针灸减肥的危害有哪些呢?

盲目吸脂害处多多

减肥瘦身的手段有很多，减肥的方法也是五花八门的，因为饮食减肥比较容易造成营养失衡，而且很容易复胖。

谨记针灸减肥方法盲目选择易伤身

针灸减肥的方法决定着减肥是否能成功，通过扎针可以调节机体内分泌，加速身体代谢。通过针灸减肥的方法还能控制食欲，是非常绿色的瘦身方式，但是以下针灸减肥误区千万别进!

针灸减肥不盲目饮食需控制好

中医针灸减肥有效果，但是专家提示大家减肥还是不要盲目跟风，在选择针灸减肥之前一定要做好体检的工作看看自己是不是适合针灸减肥。想要提高针灸减肥效果还需要大家控制好饮食。

盲目补钙害处多注意5个关键点

曾有报道说由于家长盲目给孩子补钙，导致3岁宝宝患上抑郁。可见钙虽好，乱补危害多。宝宝补钙除了要找对时节，多带宝宝出去室外活动晒晒太阳之外，还有注意以下几点。

盲目针灸减肥害处大

发布于 2011-07-07 16:05

　　由于针灸减肥是一种中医物理疗法的减肥方法，它安全、有效、无副作用，被大家称为绿色减肥。可是如果选择不正确的针灸场所和方法，会对患者造成很大的危害。那么，盲目针灸减肥的危害有哪些呢?下面我们一起来了解。

　　每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。

　　专家表示，虽然相对于吃药、抽脂减肥，针灸对人体伤害小，适应人群广，但盲目地进行针灸减肥，会产生严重的不利影响。由于针灸属于中医疗法，施针时必须扎入皮肤。根据法律，这种侵入性的、并对人体产生创伤的行为，都属于医疗行为，扎针人必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》，地点必须是在医疗机构内。如果在医院外诊疗，就要经过卫生行政部门批准和备案。所以选择正确和正规的机构扎针，是保证针灸减肥的最安全方法。因此选择针灸减肥的人，一定要去正规的机构。

　　有些人因为选择了不正当的治疗场所，由于针刺不当，引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生，这就是盲目针灸减肥的危害。另外，银针插入人体穴位后，可能会碰破毛细血管，所以如果在重复使用时，银针没有经过充分的高温高压消毒，患者间很容易互相传播血液类、乙肝等疾病。

　　针灸减肥是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，可抑制肥胖者亢进的食欲，减少食量;抑制肥胖者亢进的消化吸收功能，从而减少机体能量的摄入与储存;促进新陈代谢，增加能量消耗，促进脂肪分解，最终实现减肥效果。

　　与其他减肥方法相比，针灸减肥被称为“绿色减肥”，其最大好处就是没有其他副作用，是耳针与体针相结合通过刺激相应的穴位而达到减肥效果，同时还能预防和治疗多种疾病。针灸主要是靠身体调理减肥，见效比较慢，肥胖较严重的人要坚持针灸两三个月才能有明显效果。此外，不可盲目针灸减肥。

　　看了上述内容的介绍，您是否对盲目针灸减肥的危害已经有了一定的了解呢?如果您想尝试针灸减肥，请选择正规的医疗机构进行治疗。

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